• Daisy postitused
  • Kuidas ma võistlusi analüüsin? 2019. aasta MMi sprindi näitel

    51641747_2068232653292393_9085424494830419968_n

    Mõtlesin, et kirjutan sel korral blogisse natuke teistsuguse postituse – võib-olla on kellelgi huvitav. Nimelt räägin täpsemalt sellest, kuidas ma enda (suusa)orienteerumisvõistlusi analüüsin. Orienteerumine on selles mõttes huvitav ala, et neid aspekte, mida pärast võistlust analüüsida võib, on ülimalt palju. Kui aus olla, siis võistlusjärgne analüüs ei ole mu lemmiktegevus, aga kuna see on miski, […]

  • Dorise postitused
  • 365 päeva…

    365päeva kaanepilt

    … on möödunud ühest novembrikuu pühapäevast, mil läksime Daisyga päeva teises treeningus jõusaali, tegime minu jaoks veidi teistmoodi suusaspetsiifilisi jõuharjutusi ja kus vigastasin ühe harjutuse tegemise ajal oma vasakut õlga. Harjutus iseenesest oli tuttav – selili pingil, üle pea sirgete käte ette toomine, raskusteks käes 7-kilogrammised hantlid. Teise seeria viimaste korduste ajaks olid lihased juba […]

  • Dorise postitused
  • Suvi/talv Austraalias

    aussi postituse kaanepilt

      Olen nüüdseks juba üle kahe kuu tagasi kodumaal olnud ja Eesti ellu uuesti sisse elanud, aga kirjutan siiski sellest elumuutvast suvest. Pärast bakalaureusediplomi kätte saamist selle aasta juunis pakkisin kohvri villaseid sokke ja spordiriideid täis ja lendasin terveks ülejäänuks suveks Austraaliasse. Lõuna-Austraalias Victoria osariigis, Melbourne’ist 150 km kirdes on juba paljudele Eesti suusasportlastele tuttavaks […]

  • Daisy postitused
  • Nädala Parim Treening #43 & Mäesuusatamise MK etapi võlud ja valud

    NPT_41

    Kohe on käes novembri keskpaik, nii Šveits kui Eesti on näinud oma esimest lund ning ka minul on hooaja esimesed suusasõidud tehtud. Käesolev postitus viib meid aga tagasi oktoobri lõppu, mis kostitas Šveitsi aeg-ajalt suvesoojade ilmadega. Tagasi vaadates jäidki need vist selle aasta viimasteks tõeliselt soojadeks päevadeks. Oma postituses räägin ma 26.-27. oktoobri nädalavahetusest, mis algas […]

  • Daisy postitused
  • Nädala Parim Treening #42 & Mida ma üldse Šveitsis teen?!?

    NPT_42

    Nädala Parim Treening on postituste sari, kus toon teieni nädala kõige meeldejäävama treeningu. Postituste eesmärgiks on kirjeldada lähemalt, milliseid treeninguid ma aasta jooksul teen ning tuua lugejateni erinevaid treeningutega seotud mõtteid. Nädal 42 (14. oktoober– 20. oktoober 2019) Whooops, olen postituste kirjutamisega jälle natuke ajast maha jäänud, aga püüan selle nüüd heastada. Oktoobri keskpaik algas […]

  • Daisy postitused
  • Nädala Parim Treening #41

    NPT_41

    Nädala Parim Treening on postituste sari, kus toon teieni nädala kõige meeldejäävama treeningu. Postituste eesmärgiks on kirjeldada lähemalt, milliseid treeninguid ma aasta jooksul teen ning tuua lugejateni erinevaid treeningutega seotud mõtteid. Nädal 41 (07. september – 13. oktoober 2019) Treening: rullsuusatamine Kuupäev: 10. oktoober Asukoht: Disentis – Oberalppass, Šveits Treeningkaaslased: Gion Ühel päeval tuli Gionil selline mõte, et võiks […]

  • Daisy postitused
  • Nädala Parim Treening #40

    npt #40

    Nädala Parim Treening on postituste sari, kus toon teieni nädala kõige meeldejäävama treeningu. Postituste eesmärgiks on kirjeldada lähemalt, milliseid treeninguid ma aasta jooksul teen ning tuua lugejateni erinevaid treeningutega seotud mõtteid. Nädal 40 (30. september – 06. oktoober 2019) Treening: testjooks Kuupäev: 2. oktoober Asukoht: Siat, Šveits Treeningkaaslased: Gion Siati testjooks on kõige raskem trenn, mida ma üldse kunagi […]

  • Daisy postitused
  • Nädala Parim Treening #38

    lol2

    Nädala Parim Treening on postituste sari, kus toon teieni nädala kõige meeldejäävama treeningu. Postituste eesmärgiks on kirjeldada lähemalt, milliseid treeninguid ma aasta jooksul teen ning tuua lugejateni erinevaid treeningutega seotud mõtteid. Nädal 38 (16. september – 22. september 2019) Treening: Setomaa orienteerumispäevak Kuupäev: 19. september Asukoht: Verhulitsa Treeningkaaslased: Kersti Kaljulaid ja teised päevakulised Käesoleva nädala parimat treeningut ei olnud […]

  • Daisy postitused
  • Nädala Parim Treening #35

    lol2

    Nädala Parim Treening on postituste sari, kus toon teieni nädala kõige meeldejäävama treeningu. Postituste eesmärgiks on kirjeldada lähemalt, milliseid treeninguid ma aasta jooksul teen ning tuua lugejateni erinevaid treeningutega seotud mõtteid. Nädal 35 (16. august – 1. september 2019) Treening: “suusa-o” intervallid  Kuupäev: 31. august Asukoht: Vooremäe Treeningkaaslased: üksi Selle nädala parim treening ei olnud parim mitte niivõrd treeningu […]

  • Daisy postitused
  • Nädala Parim Treening #34 & Eesti MV

    lol

    Nädala Parim Treening on postituste sari, kus toon teieni nädala kõige meeldejäävama treeningu. Postituste eesmärgiks on kirjeldada lähemalt, milliseid treeninguid ma aasta jooksul teen ning tuua lugejateni erinevaid treeningutega seotud mõtteid. Nädal 34 (19.-25. august 2019) Treening: sprindiorienteerumine Kuupäev: 21. august Asukoht: Parksepa Treeningkaaslased: Peko Eliit & Peko noored Selle nädala lemmiktreeninguks valisin Peko Eliidi […]